躁狂症这个疾病我们再生活当中还是通过饮食调理比较好，因为这是没有什么副作用的治疗方法，但是对于饮食的选择，也是非常有讲究的，因此下面我们就给大家介绍一下躁狂症患者的饮食禁忌。

 

　　患者吃什么好?

 

　　1、多吃蔬菜：饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

 

　　2、补充营养素：

 

　　镁：研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。

 

　　L-牛磺酸：缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

 

　　L-酪胺酸：是治疗躁狂症的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

 

　　不饱和脂肪酸：是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

 

　　维生素C：是强效的免疫促进剂，并有助抗过敏。

 

　　锌：保护脑细胞。

 

　　患者不适宜吃什么?

 

　　患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时躁狂症患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

 

　　我们不仅要避开一些对于躁狂症不好的饮食，还要主动进行一些营养的补充，这样可以缓解躁狂症的病情，我们进行饮食的选择就是要不加重疾病的病情，然后还可以通过饮食来缓解躁狂症的病情，这才是重要的。